Як стати відмінником/відмінницею? 5 порад учням і батькам

Шкільне навчання впевнено стає практичнішим і менш шаблонним, тому здобуті у школі знання прямо впливають на реалізацію кар’єри. Водночас високі бали сприймаються батьками як єдиний показник успіху, та чи правильно так вважати? 

Оскільки lifelong learning (вік живи — вік учись) сьогодні є базовою рисою кожного спеціаліста, то шкільна програма бере до уваги вміння вчитися. Але оцінювання поки відстає. Програма ускладнюється, вимог до школярів стає більше, а оцінка у щоденнику показує лише наскільки добре учень відтворює знання. Та не враховує шлях, яким дитина йшла до результату.

Саме тому тема відмінного навчання є такою актуальною особливо зараз. 

Читайте також:

• Що робити, якщо дитина не хоче вчитися?
• Що робити з дитиною на літніх канікулах?
• Плюси та мінуси дистанційного навчання.

5 порад для учнів

Щоб учень міг поступово наближатися до 10 – 12 балів, недостатньо лише старанності чи сили волі. Важливо розуміти, як організувати навчання: поставити ціль і рухатися за планом, звернути увагу на тайм-менеджмент, вивчати матеріал з новітніми методиками та зберігати баланс між навчанням і відпочинком. Саме ці навички пояснюють, як стати відмінником або відмінницею без перевантаження і втрати мотивації.

Порада 1: Постав реальну мету і склади план

Учням, що гадають, як покращити навчання, важливо починати не з абстрактної обіцянки «вчитимуся краще» і не з повинності «наступного разу принесу 12 балів з математики», а з чіткої й досяжної мети. Коли мета зрозуміла, навчання стає контрольованим.

Конкретна ціль допомагає побачити кінцеве завдання і створити покроковий план досягнення. Часто діти й батьки, рухаючись планом, відстежують неочевидні прогалини у навчанні, недоліки починають здаватися меншими, і це мотивує ще більше. Також план допомагає визначити, які предмети потребують додаткового опрацювання, а які даються легше.

3 поради учням, що можна зробити, аби підвищити мотивацію:

• Замість загальної мети «стати відмінником» обрати одну задачу — підтягнути 1-2 предмети протягом семестру;
• розбити цю мету на короткі кроки: повторити й вивчити цілісно таблицю множення або параграф про складні речення за тиждень тощо;
• записувати завдання на кожен тиждень, щоб контролювати реальний обсяг завдань.

Порада 2: Організуй час і режим

Щоб розгадати головоломку, як добре вчитися, треба опанувати мистецтво тайм-менеджменту (керування часом). Важливо не лише відводити достатньо часу підручниками, а й оптимізувати цей час, адже чіткий порядок у справах допомагає встигати рівно стільки, скільки потрібно й не відкладати навчання на потім.

Коли учень має зрозумілий план дня, то не витрачає енергію на постійні рішення «коли й за що братися». Менше хаосу — більше концентрації, а секрет успішного навчання полягає саме в зосередженні — як у настільному тенісі: виграє той гравець, що утримує м’яч у полі зору.

Конкретні поради учням, як добре вчитися :

• Визнач конкретний час для уроків, повторення матеріалу й домашніх завдань;
• склади простий розклад на день;
• починай із пріоритетних та найважчих завдань, тобто спершу роби складніші або термінові, а легші справи залишай на кінець;
• працюй блоками (підходами) — 25 – 30 хвилин присвячуй 1 завданню або 1 темі.

Порада 3: Використовуй активні методи навчання

Щоб покращити запам’ятовування матеріалу, треба спробувати щось ефективніше, ніж читати й переписувати. Важливо бути активним учасником процесу, бо чим більше ти взаємодієш зі знаннями, тим краще вони запам’ятовуються завдяки емоціям, отриманим від взаємодії, та часу, проведеним за дослідженнями. Цей популярний спосіб, як покращити навчання, отримав найбільше визнання за останні роки серед освітян.

Активні методи змушують мозок застосовувати інформацію на практиці, а не лише зберігати її. Так знання стають усвідомленими, з’являється можливість проаналізувати їх на власному досвіді — це обов’язково позначається на результаті і впливає на бал.

Поради застосування активних методів учням:

• Став запитання, не соромся уточнювати складні моменти на уроці, сміливо бери участь у дискусіях з однокласниками та вчителем;
• розв’язуй додаткові задачі після уроків, пробуй застосувати тему в реальних прикладах;
• поєднуй підручники з відео, схемами, інтерактивними вправами чи онлайн-ресурсами, щоб розглянути тему, подану різними способами.

Такий підхід робить навчання зрозумілішим і є гідною альтернативою традиційним методам.

Порада 4: Дбай про здоров’я і сон

Якщо хочеш вчитися на відмінно, важливо пам’ятати: високі оцінки залежать не лише від старанності, а й від того, в якому стані ти їх досягаєш, адже погане самопочуття теж заважає вчитися. Саме здоров’я і повноцінний сон — 1 з головних недооцінених секретів відмінників.

Чому міцний сон допомагає стати відмінником? Відповідь фахівців.

Під час сну мозок відкидає зайву й нелогічну інформацію, обробляє і зберігає потрібні знання, а відновлений організм швидко зосереджується й запам’ятовує, а також менше втомлюється. Коли тілу бракує відпочинку, увага розсіюється і навіть добре вивчений матеріал засвоюється гірше.

Практичні поради, як підвищити успішність у школі :

• Намагайся лягати спати й прокидатися в однакові години доби — так мозок звикає до режиму;
• дітям шкільного віку рекомендовано спати 8 – 9 годин;
• стеж за харчуванням протягом дня, роби корисні перекуси й пий достатню кількість води;
• гуляй і займайся спортом — це покращує кровообіг, знижує втому і зміцнює сон;
• виділяй час на відновлення — хобі, спокійні заняття (читання, малювання) допомагають зняти напругу після навчального дня;
• уникай перевантаження і ґаджетів за 1 годину до сну, завершуй складні завдання заздалегідь, щоб мозок мав час свідомо перейти до відпочинку.

Порада 5: Не бійся помилок — вчися на них

Під впливом особистого досвіду багато батьків, учнів і вчителів спонукають дітей вчитися «без помилок», але саме це заважає підвищити успішність у школі. Якщо ти хочеш зрозуміти, як навчитися вчитися, варто змінити підхід — сприймати помилки природною частиною навчання.

Чому такий підхід працює:

Справжнє навчання відбувається не тоді, коли учень усе робить правильно, а коли мозок натрапляє на труднощі й мусить шукати рішення. Кожна помилка показує місця, у яких знаходяться ці труднощі. Проаналізувавши свої невдачі, ти засвоюєш матеріал глибше, ніж під час успішного виконання завдань, і саме тому сучасні освітні підходи все частіше відходять від страху «поганої оцінки». А це, парадоксально, дає кращі результати.

Конкретні дії, які допомагають вчитися на помилках:

• Спочатку пробуй виконати самостійно, навіть якщо не впевнений. Не шукай одразу правильну відповідь — спроба без підказок покаже, що ти реально розумієш, а що ні;
• аналізуй помилки одразу після перевірки — не просто запам’ятовуй правильний варіант, а спробуй здогадатися, де саме помилився і чому так подумав;
• записуй часті помилки з контрольних чи домашніх завдань і повертайся до них перед наступними темами — це один із найефективніших способів підвищити успішність.
• питай думки щодо своїх помилок у вчителя або знайди пояснення в загальнодоступних ресурсах (відео, приклади, схеми);
• сприймай помилку як зворотний зв’язок, а не оцінку тебе, адже вона показує лише поточний рівень знань, а не твої здібності;

Уміння вчитися — це здатність зробити достатню кількість помилок, зрозуміти їх і використати як інструмент розвитку. Той, хто боїться помилятися, боїться навчання.

Поради для батьків

• Говоріть не про оцінки, а про мислення.

Замість «яку оцінку отримав?» запитуйте «що сьогодні було складним?» або «що нового ти зрозумів?». Так ви зміщуєте фокус із результату на процес — це напряму впливає на мотивацію.

• Дитина швидко зчитує реакцію батьків, і якщо за помилки сварять, вона починає їх приховувати.

Тому «легалізуйте» помилки вдома. Якщо помилка стає темою спокійного обговорення — дитина звикає аналізувати й виправляти, а не боятися.

• Не виконуйте завдання за дитину.

Коли учень не знає, як розв’язати завдання, не давайте готове рішення, а запитайте: «З чого можна почати?» або «Де ти сумніваєшся?». Це формує навичку мислити самостійно — основу того, як навчитися вчитися.

• Підтримуйте захоплення дитини, навіть якщо вони не стосуються школи.

Ігри, малювання, техніка чи музика — це тренування уваги, логіки й посидючості, яке допомагає полюбити навчання і мотивує стати відмінником.

• Будьте союзником, а не контролером.

Дитині важливо знати, що батьки на її боці навіть тоді, коли вона зазнає невдачі — так вона не боїться і готова пробувати знову.

• Показуйте приклад ставлення до помилок.

Якщо ви самі говорите «я помилився — нічого, зроблю інакше», дитина переймає таку модель поведінки.

• Цікавтеся шкільним життям, але не перетворюйте спілкування на допит.

Регулярні короткі розмови про день у школі допомагають вчасно помітити втому, втрату мотивації чи проблеми і м’яко відреагувати.

• Хваліть за зусилля, а не лише за результат.

Коли цінуються спроби, наполегливість і прогрес, дитина розуміє перевагу поразки.

Історія успіху

У першому семестрі 2025 навчального року в одній середній школі почали опрацьовувати нову тему з математики. Одна з учениць — Діана — постійно отримувала низькі оцінки й була впевнена, що «це просто не її предмет», хоч у молодшій школі проблем з математикою не виникало.

Вчитель діяв за правилами методички: отримати неправильну відповідь → наголосити на ній → поставити низький бал → отримати наступну → зробити зауваження. З часом дівчина почала боялася відповідати на уроці й припинила підіймати руку.

Поговоривши з батьками, вона вирішила змінити підхід: поставила реальну мету — розібратися з темою дробів за 2 тижні й створила розклад коротких регулярних занять. Під час домашніх завдань учениця окремо розбирала завдання, де збилася з логіки. На уроках вона почала ставити уточнювальні запитання — вчитель здивувався, але дотримався методичних порад і терпеливо відповідав на всі питання.

Уже за кілька місяців дівчина не лише підтягнула оцінки, а й уперше визнала, що математика перестала її лякати — і це стало головною зміною. Ніхто не втратив ні часу, ні зусиль – ні учениця, ні батьки, ні вчитель.

І Діана навчилася вчитись.

Висновки й поради від фахівців AP School

Стати відмінником означає навчитися вчитися: ставити реальні цілі, організовувати свій час, активно працювати з матеріалом, не боятися помилок і дбати про стан здоров’я. 

Саме такий підхід дає стабільні результати сьогодні, коли вимоги до самостійності учнів стають вищими. Вчителі AP School сходяться на думці: високі оцінки — це наслідок системної роботи й підтримки близьких, а не вродженого таланту чи постійного контролю з боку дорослих.

Якщо дитині складно самостійно вибудувати ефективний підхід до навчання, консультація з фахівцем стане хорошою точкою старту. Під час індивідуальної роботи легше виявити прогалини, підібрати дієві методи й повернути впевненість у власних силах, іноді одного правильно вибудуваного кроку достатньо, щоб навчання перестало бути проблемою і стало зоною росту.

Тож запрошуємо на консультацію в AP School — тут допоможуть організувати план досягнення відмінного результату.